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ストレス 「職場のストレスで過食」”また食べてしまった”をなくす方法。 どうも、sukeです。 自己紹介 職場のストレスで家に帰った途端スイッチが入ってお菓子やアイスなど漁って食べてしまう。 気持ち悪くなるし、お金も掛かるし、お肌も荒れるし、ダメだとわかっていても食べた後の満足感が忘れられず、... 2022.03.12 ストレスダイエット痩せる過食食欲
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